Workouts

일지 작성 2023.01.04. ~

누적 (유무산소 도합) 0회 / 0kg

InBody

신장 179cm
* 체중 = 골격근량 + 체지방량 + ⍺ (기초대사량)

2023년 4월 16일, 71.6kg = 35.5kg + 9.2kg + ⍺ (1717kcal)
2023년 3월 1일, 71.8kg = 34.5kg + 10.7kg + ⍺ (1690kcal)
2023년 2월 1일, 70.5kg = 33.9kg + 10.3kg + ⍺ (1670kcal)
2022년 12월 14일, 68.2kg = 32.9kg + 9.8kg + ⍺ (1632kcal)
2020년 12월 2일, 70.8kg = 32.6kg + 12.8kg + ⍺

일별